[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/forsbeck.de\/aktiv-durch-den-urlaub\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/forsbeck.de\/aktiv-durch-den-urlaub\/","headline":"Aktiv durch den Urlaub","name":"Aktiv durch den Urlaub","description":"Urlaub um die Ecke statt Ballermann, ab an die Seen und in die Berge. Aktivurlaub mit Beachtennis, Klettern oder MTB fahren macht Spa\u00df und h\u00e4lt fit. Wer sich nicht nur die Sonnen auf den Bauch scheinen lassen m\u00f6chte, kommt in einem sportlichen Urlaub voll auf seine Kosten. 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Aktivurlaub mit Beachtennis, Klettern oder MTB fahren macht Spa\u00df und h\u00e4lt fit.  Wer sich nicht nur die Sonnen auf den Bauch scheinen lassen m\u00f6chte, kommt in einem sportlichen Urlaub voll auf seine Kosten. Beliebte Aktivit\u00e4ten sind auch Wandern, Paragliding, Klettern, Radtouren oder laufen. Am Meer oder an einem See finden sich ideale Voraussetzungen sich in verschiedenen Wassersportarten wie Surfen, Stand Up Paddling oder Tauchen zu versuchen. Urlaub mit Sport kombiniert liegt voll im Trend und es kommt keine Langeweile auf. Auch in sportlichen Ferien voll Power kann man sich erholen und viel Spa\u00df haben. \tK\u00fcmmere Dich um Deinen Sport, wir k\u00fcmmern uns um Deine SicherheitEin aktiver Sporturlaub ist die beste Investition in die eigene Gesundheit ist und l\u00e4dt unsere Batterien wieder auf. Wir sind selbst sportlich unterwegs, finden laufen,\u00a0 Trail Run, radfahren oder auch Paragliden cool, kennen aber auch die \u00c4ngste und Sorgen vor Verletzungen. Aus eigener Erfahrung k\u00f6nnen wir berichten, dass der beste Schutz vor Verletzungen immer noch der ist, auf den eigenen K\u00f6rper zu h\u00f6ren statt ihn zu qu\u00e4len. Wenn man sich an die Regeln h\u00e4lt, sich nicht \u00fcber seine Kondition bzw. das K\u00f6nnen fordert, dann kann man das Risiko eines Unfalls minimieren. \t&nbsp;So erging es mir...Trotzdem ist da immer noch der Moment der Unachtsamkeit. Beim Fahrradfahren im Wald rutscht mir das Vorderrad weg und ich lande direkt auf einer dicken Wurzel. \u201ef**k!\u201c \u2013 das war ein heftiger Einschlag. Ich rappele ich mich auf und registriere, dass ich auffallend gro\u00dfes Gl\u00fcck hatte. Gewaltiges Gl\u00fcck! Der Au\u00dfer einer heftigen Prellung am Bein und an der H\u00fcfte und paar kleineren Sch\u00fcrfwunden an Armen und Beinen fehlt mir nichts. Das h\u00e4tte auch anders ausgehen k\u00f6nnen!&nbsp;&nbsp;\tImmer mal wieder liest man traurige Geschichten von Hobby-Sportlern, die durch Unf\u00e4lle schwer verletzt, gel\u00e4hmt oder sogar ums Leben gekommen sind. Darauf zu vertrauen, dass es immer nur die anderen trifft, ist sicher nicht die L\u00f6sung. Erst recht nicht, wenn man bereits ein paar Warnungen in Form von glimpflichen Ausrutschern oder St\u00fcrzen bekommen hat.AktivurlaubWer die wertvollste Zeit des Jahres mit Spa\u00df und Action gestalten m\u00f6chte, hat bestimmtg schon einen Sporturlaub im Auge. Fakt ist, dass mit dem Aktivurlaub und mit jedem neuen Abenteuer die Wahrscheinlichkeit f\u00fcr einen Unfall steigt: beim Tauchen an den Korallen geschnitten, beim surfen den Mast an den Kopf bekommen, beim Wandern umgeknickt oder beim Klettern abgest\u00fcrzt. Dann braucht man schnell Hilfe und gute medizinische Versorgung. Deshalb sollte man rechtzeitig f\u00fcr eine Erweiterung seiner Krankenversicherung und einen guten Unfallschutz sorgen. Denn gesetzlichen Unfall-Schutz f\u00fcr Zuhause, Freizeit und Urlaub gibt es nicht. Gesetzlichen Schutz gibt es nur f\u00fcr Arbeitnehmer auf der Arbeit und auf dem Arbeitsweg sowie f\u00fcr Sch\u00fcler in der Schule und auf dem Schulweg.Passender Schutz sorgt daf\u00fcr, dass man keine Notbremsung hinlegtEben noch mitten im Leben und nun kann man f\u00fcr Monate nicht mehr arbeiten. Ein guter Unfallschutz erspart nicht nur finanzielle Sorgen sondern sorgt auch daf\u00fcr, da\u00df man wieder auf die F\u00fcsse kommt. Vorteil ist, dass sie bei Sport- und Freizeitunf\u00e4llen leistet, neutral von anderen Versicherungen. Mit dem Geld aus der Unfallversicherung kann eine Haushaltshilfe besch\u00e4ftigen oder auch einen behindertengerechten Umbau von Wohnung bezahlen. Weitere Leistungen sind kosmetische OPs, Zahnersatz, Krankenhaustagegeld, Sofortleistung, Genesungsgeld und eine Todesfallsumme f\u00fcr die Hinterbliebenen. W\u00e4hlen kann man auch zwischen Rente und Einmalzahlung.\tAuch die eigene Krankenversicherung bietet f\u00fcr europ\u00e4ische L\u00e4nder nur einen Grundschutz. Viele Leistungen, die man von zuhause gew\u00f6hnt ist, sind nicht abgedeckt. Je nach Urlaubsland gibt es medizinische Versorgung nur gegen Bares. Durch eine Reisekrankenversicherung, die es schon f\u00fcr wenige Euro gibt, kann man mit einem guten Gef\u00fchl in den Aktivurlaub starten. Man ist gesch\u00fctzt und muss nie wieder teure Behandlungskosten vorlegen. Evtl. ist eine Reiser\u00fccktransportversicherung zu \u00fcberlegen, denn sie tr\u00e4gt auch Rettungs-und Bergungskosten. Aktivurlauber in \u00d6sterreich m\u00fcssen sich extra absichern, wenn sie die Kosten f\u00fcr den Helikoptereinsatz, im Schnitt rund 3.500 Euro, nicht tragen wollen. \u201eDie Patienten erhalten von uns in jedem Fall eine Rechnung\u201c, sagt Ralph Sch\u00fcller von der \u00d6AMTC Flugrettung, die j\u00e4hrlich rund 2.000 Eins\u00e4tze zu Alpin-Sportunf\u00e4llen fliegt. Auch in der Schweiz bleiben verunfallte Urlauber ohne private Versicherung schnell auf hohen Rettungskosten sitzen. Zwar zahlt im Schweizer Gesundheitssystem bei medizinischen Rettungseins\u00e4tzen die Krankenkasse. Allerdings nur bis zum H\u00f6chstsatz von 5.000 Schweizer Franken. Gerade bei Helikopterrettungen kann diese Erstatungsgrenze schnell \u00fcberschritten werden. M\u00f6chte man einen Krankenr\u00fccktransport mit einem Ambulanzflugzeug absichern, so gibt es spezielle Zusatztarife. 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